Sunn snacks i sommer

Det er mye du kan unne deg i sommer, som bde er godt og som du kan spise med god samvittighet! Eksempler:

Freia premium mrk sjokolade: Er du av den typen som liker sjokolade, eller enda bedre, mrk sjokolade? Vell, som alle vet s er sjokolade en av jentenes beste venn, men ikke sunt i store mengder. Mrk sjokolade derimot innholder 70 % kakao og er et mye sunnere alternativ.



Jordbr med kesam og Manukahonning:Norske jordbr er en favoritt om sommeren, og med mager kesam og Manukahonning til, blir dette et lite mellommltid eller deilig dessert.
Manukahonning benyttes ofte i helseprodukter, den kan brukes i mat eller tas som kapsler for forebygge og helbrede ulike helsetilstander. Bare s det er sagt, s elsker jeg jordebr, s dette hres bra ut.



Hjemmelaget popcorn:Popcorn p den gamle mten er et veldig sunt alternativ til potetgull og annen fet snacks. Pop popcorn i kjelen med ekstra virgin kokosolje. Dryss p havsalt og revet Regiano-parmesan, og vips s har du en lett og god snacks som minner om sommeren i Italia.



Kilder;
- Bilder: Google
- Fakta: her


Noe som falt i smak?
#Thea

Drlig blogging

Heisann! M virkelig beklage for kjempe drlig blogging.. Har p en mte glemt bloggen helt, men skal prve skjerpe meg! Har skrevet meg en liste over ting jeg skal dele med dere, s det er bare glede seg.



 #Thea

Finere hr/slitte tupper

Jeg fikk ett tips fra ei av mine bestevenner om at jeg kunne skrive om "hrekurer" p bloggen. S da gjorde jeg det og her skal dere f noen tips fra forskjellige nettsteder jeg har funnet + egen erfaring:

Hrkurer:
En enkel hrkur med ingredienser du garanter har i hus. Du trenger:
- 2 spiseskjeer majones
- 2 spiseskjeer olivenolje
-1 egg
- noen drper eterisk olje hvis du har
Bare visp alt sammen, fordel det i hret og pakk hret inn i 30 minutter. Etterp kan du skylle og vaske hret som normalt, dette gir skinnende blankt hr!


Slitte tupper?

Bland 2 spiseskjeer honning med 2 spiseskjeer olivenolje. Fordel det i hret med en kam og slapp av i 10-15 minutter. Skyll og vask som normalt.


Trt hr?
Du trenger en veldig moden avocado og 2 spiseskjeer yoghurt naturell. Bland dette sammen i en mixer/blender til det er godt blandet og har en kremaktig konsistens. Fordel dette i fuktig hr, bruk gjerne en kam. Masser hodebunnen hvis den er trr ogs. Ha det i noen minutter. Nr du skal fjerne det, kan du godt skrape det meste vekk fr du gr i dusjen, s ikke sluket tettes igjen. Skyll deretter resten vekk og sjamponer hret som vanlig.

KILDE



Jeg har ogs prvd en hrkur der du tar en kvart agurk, skreller den og moser den. S tar du 2 desiliter olje + ett egg. Du moser sammen alt og har det i hret i ca 10 minutter. Det du m vre opsp er at agurken er helt moset, hvis ikke vill du ende opp med biter i hret som vill ta evigheter med f ut...

Hper det ikke ble for innviklet :-) ha en fortsatt fin dag*
#Thea

Hjemmelaget ansiktsmaske

Ja, det frste innlegge p denne bloggen skal handle om ansikstmasker. Jeg har alltid likt ansikstmasker. Grunnen til det er vell fordi den gjr huden din mykere og mer oppfriskende. Den tar ogs bort noen kviser. Det finnes mange forskjellige ansiktsmasker til forskjellige behov. Her er noen som jeg snublet over da jeg skte p google:

Ps; huden din m vre ren fr du tar p ansiktsmasken for best mulig resultat.

Bananmaske:
Mos en halv banan for mineralrik, nrende maske. Tilsett litt mandelolje hvis huden er svrt trr. Fjern med varme kluter og varmt vann.

Eggemaske:
Du trenger bare to skler og ett egg. S fordeler du eggehviten og eggeplommen i hver sin skl. S pisker du plommen s den ikke lengere er "hel". S tar du p det gule frst og lar det sitte i 10 minutter, s fjerner du det med varmt vann og gjr det samme med eggehviten. Ta p en del fuktighetskrem etterp, huden blir veldig stiv.

Agurkmaske:
Det du trenger er:
En halv agurk og1 dl yoghurt naturell.
Snn gjr du det:Rasp agurken, og ha den i et kaffefilter slik at noe av vannet fr renne av. Bland agurken med yoghurt naturell. Smr i ansiktet, og la virke i 10-15 minutter. Denne masken passer for alle, og gir en myk og smidig hud.




#Thea


Les mer i arkivet August 2011 Juli 2011
hits